Waarom mindfulness goed en nuttig is voor jou

Uncategorized
mindfulness alkmaar

Het is niet voor niets dat topics als meditatie en mindfulness erg populair zijn geworden in de laatste tijd. Heel veel mensen doen te veel tegelijkertijd. Daardoor raak je als mens weer gestrest en misschien zelfs wel overbelast. Een burn-out ligt op de loer in zo’n geval. Als je dit wil voorkomen dan is het goed om meer te mediteren en om aan mindfulness te doen. Het zorgt voor meer rust in je hoofd, lijf en ademhaling. Daarom verzorgen bedrijven ook vaker mindfulness cursussen voor hun werknemers via mindfulness Alkmaar

Wil je ook weten hoe je wat meer de kalmte kan bewaren en heb je daarom interesse in mindfulness? In dit artikel lees je er meer over. 

Wat is mindfulness?

Mindfulness houdt in dat je je volledig bewust bent van de ervaring die je op dat moment meemaakt. Het zorgt ervoor dat je meer kan leven in het hier en nu, in plaats van te dwalen naar het verleden of de toekomst. Mindfulness kan ook vertaald worden als ‘bedachtzaamheid’ of ‘opmerkzaamheid’.Door te focussen op de huidige situatie ben je meer ontspannen. Door mindfulness vind je totale rust. 

Wanneer pas je het toe?

Mindfulness is voor iedereen die zich gespannen voelt in het dagelijkse leven. Zelfs als je je zorgen maakt om kleine dingen kan mindfulness ontspannen en heilzaam werken. Het heeft namelijk een positief effect op je gedrag en denkwijzen. Ook de manier waarop je naar de wereld kijkt verandert in positieve zin. Na een tijdje merk je dat je kalmer reageert in sommige situaties. Het is dus voor iedereen en voor elke leeftijd. Het maakt niet uit of je nu directeur, atleet of kantoormedewerker bent. Iedereen heeft baat bij de trainingen. 

Wat zijn de voordelen?

Het verminderen van stress is één van de grote voordelen, maar daarnaast biedt mindfulness nog zoveel meer. Je zal merken dat je er beter van gaat slapen en dus ook weer frisser wakker wordt. Op werk ben je beter geconcentreerd. Je aandacht kun je ook langer vasthouden. Bovendien vergroot het je empathie en compassie voor anderen. Je wordt er dus zelfs een aardiger mens van. Dit komt weer tot uiting in de betrekking met andere mensen. Door mindfulness zullen ook je relaties verbeteren. Op den duur zul je ook minder pijnklachten in het lichaam ervaren. Eigenlijk zijn er geen nadelen aan mindfulness. Iedereen heeft hier baat bij. 

Heb jij al mindfulness gedaan en wat vond je ervan? Laat het ons weten in een reactie hieronder. 

Read more >

Contact met een goede kindertandarts in Rotterdam

Verzorging

Kinder tandarts

Veel kinderen vinden het helemaal niet leuk om naar de tandarts te gaan. Soms is het zelfs zo erg dat er echt angst bij komt kijken. Om dan toch te zorgen dat kinderen zonder al te veel stress naar de tandarts kunnen, is het belangrijk dat de tandarts goed met kinderen om kan gaan. Veel ouders kiezen er dan ook voor om een kindertandarts Rotterdam te bezoeken. Deze tandarts is gespecialiseerd in het helpen van kinderen en weet ook precies hoe angst weg genomen kan worden. Veel tandartsen hebben voor kinderen ook speciale praktijken met een leuke aankleding waar kinderen zich meteen op hun gemak kunnen voelen. Een bezoekje aan de tandarts is voor niemand leuk, maar het is wel noodzakelijk. De kindertandarts in Rotterdam zorgt er altijd voor dat het voor kinderen zo leuk mogelijk is. Het is daarnaast heel belangrijk om kinderen een goede opleiding te geven in mondverzorging. De kindertandarts kan jonge kinderen al veel bijbrengen over het goed poetsen van de tanden en het voorkomen van gaatjes. Hierdoor hebben kinderen later een beter gebit en het is dus heel verstandig om er vroeg al iets aan te doen. De tandarts is ook in staat om het op een goede manier te brengen en uit te leggen aan jouw kinderen. Je zult merken dat ze dan vanzelf beter hun tanden gaan poetsen.

Een afspraak maken bij de kindertandarts in Rotterdam

Het is verstandig om altijd van te voren een afspraak te maken bij de kindertandarts in Rotterdam. Vaal is er niet altijd plaats en dan is het aan te raden om snel te kijken wat de mogelijkheden zijn. Sommige ouders kiezen er voor om maar meteen met alle kinderen te gaan en dat is dan ook wel zo handig. Op die manier is het voor iedereen meteen ook weer voorbij. De jaarlijkse controle bij de tandarts moet iedereen ondergaan, maar wanneer er een pijnlijk gaatje in de tanden komt te zitten, is het natuurlijk verstandig om tussendoor een extra afspraak te maken. De tandarts kan dan snel helpen.

Goed verzekeren

Het is altijd belangrijk om je goed te verzekeren voor de tandarts. Wanneer je dat niet doet, kan het gebeuren dat je veel moet betalen omdat er een grote ingreep gedaan moet worden. Kies er dus altijd voor om een verzekering bij de tandarts af te sluiten, zodat je meteen langs kunt komen met je kinderen wanneer het nodig is.

Read more >

Een bedrijfsfilm laten maken

Eigen bedrijf

Een bedrijfsfilm laten maken
Een bedrijfsfilm is de manier om je te laten zien. In een bedrijfsfilm kun je jouw boodschap kwijt. Het maakt je bedrijf persoonlijker en beter zichtbaar. Als je een bedrijfsfilm laat maken kun je kiezen tussen veel verschillende stijlen. Afhankelijk van wat je wilt uitstralen, wordt een bepaalde sfeer video opgenomen. Daarom is een bedrijfsfilm helemaal aan te passen aan jouw bedrijf.

Waarom is een bedrijfsfilm een meerwaarde

Als bedrijf zichtbaar zijn betekent tegenwoordig meer dan alleen het hebben van een website. Potentiële klanten en medewerkers willen weten wat je nu precies doet en waar je voor staat. Het lezen van een missie en visie op een website kost veel tijd. Veel mensen scrollen een site door en baseren daar hun indruk op. Met een bedrijfsfilm kun je de boodschap laten zien die je wilt laten zien. Filmbeelden kunnen daarom vaak beter een boodschap laten zien dan tekst. Met beelden kun je meer uitleggen in een korte tijd. Het geeft een beter beeld van jou en jouw bedrijf. Het voordeel van een video is dat je in vergelijking met teksten en fotografie, meer kunt laten zien in een korte tijd.

Een goede bedrijfsfilm

Een goede bedrijfsfilm straalt professionaliteit uit. Je kunt een krachtige boodschap laten filmen. Daarnaast kun je veel emotie in een video kwijt. Dit is belangrijk omdat potentiële klanten zich verbonden willen voelen. In de video wil je antwoord geven op de vraag of het probleem van de klant. Doordat je in een video zorgt dat de klant zich begrepen voelt, zal de klant sneller voor jou kiezen.

Een goede bedrijfsfilm is dus als een goed visitekaartje. Als je de klant betrokken krijgt dan zal een klant jou kiezen. Een video is persoonlijker om een bericht te delen. Dit is als een visitekaartje ideaal omdat je veel kunt laten zien. Klanten willen graag weten wat achter het bedrijf zit. Waar een product vandaan komt, hoe het gemaakt wordt, wie de persoon is die de dienst levert en meer. Met een bedrijfsfilm kun je dit goed laten zien.

Bedrijfsfilm promoten.

Een bedrijfsfilm kun je op meerdere plekken laten zien. Op je website kun je een video op de pagina zetten bij het stukje over je bedrijf. Een video kun je ook verkorten en als videoheader bovenaan de website laten afspelen. Zo maak je meteen een goede indruk. Verder kun je de video op social media kanalen laten zien. Denk hierbij aan Instagram, Facebook en LinkedIn. Je hebt op social media meerdere opties om content te laten zien. Zo kun je de video op Instagram en Facebook als gewone post posten. Op Instagram heb je tegenwoordig ook IGTV, daar zitten er geen maximaal aantal minuten bij een clip. Je kunt hier dus ideaal een bedrijfsfilm laten zien. Daarnaast kun je op YouTube een kanaal aanmaken en daar ook een video opzetten.

Read more >

Alles wat je moet weten over de WWFT

Diensten

WWFT

De Wet ter voorkoming van witwassen en financieren van terrorisme is in het leven geroepen met als doel terrorismefinanciering en witwassen te bestrijden. Via deze WWFT worden er beperkingen en verplichtingen opgelegd aan bepaalde ondernemers. Er wordt onder andere toezicht gehouden op de uitvoering van de WWFT door de Belastingdienst en AFM. Als ondernemer ben je in sommige gevallen verplicht een cliënten onderzoek te doen en heb je een meldplicht. In dit artikel lees je alles over de WWFT.

Witwassen en terrorismefinanciering

Witwassen houdt in dat er illegaal verkregen vermogen zoals bijvoorbeeld geld of onroerend goed legaal wordt gemaakt. Hierdoor zal de illegale herkomst niet langer zichtbaar zijn. Op het moment dat je spreekt van terrorismefinanciering dan gaat het om vermogen dat wordt ingezet om terroristische activiteiten mogelijk te maken. De toezicht met betrekking tot de Wet ter voorkoming van witwassen en financieren van terrorisme zorgt voor het bewaken en bevorderen van een integere bedrijfsvoering. Ook wordt ermee voorkomen dat ondernemingen onbewust of bewust betrokken raken bij het witwassen van geld of andere goederen.

Mogelijke verplichtingen voortkomend uit de WWFT

Er zijn meerdere verplichtingen die kunnen voortkomen uit de WWFT voor ondernemers. Dit is onder het geval bij de aan- en verkopers van goederen, makelaars en bemiddelaars in onroerende zaken, bemiddelaars bij de aan- en verkoop van goederen, taxateurs van onroerende zaken en exploitanten van pandhuizen en domicilieverleners. Op deze bovengenoemde ondernemers houdt de Belastingdienst toezicht. Daarnaast wordt er onder andere door de AFM toezicht gehouden op financiële instellingen, zoals casino’s, trustkantoren, beleggingsinstellingen, sommige verzekeraars, geldwisselkantoren en banken. Ook wordt er toezicht gehouden op bepaalde vrije beroepsbeoefenaren zoals notarissen, advocaten, administratiekantoren, accountants en belastingadviseurs.

Cliëntenonderzoek en meldplicht

Door middel van een cliëntenonderzoek moet je onderneming in staat gesteld worden de identiteit van je client en de uiteindelijk UBO, de belanghebbende van de client, te verifiëren. Op deze manier kan je de herkomst van het vermogen vaststellen. De diepgang wordt afgestemd op de risico’s van terrorismefinanciering en witwassen. Gedeeltelijk wordt dit ingeschat op basis van het risicoland waar de client gebaseerd is. Risicolanden kan je terugvinden in de Financial Action Task Force (FATF) publicaties en op de website van de Europese Commissie. De meldplicht geldt voor afwijkende transactiepatronen. Deze ongebruikelijke transacties dien je direct te melden bij de Financial Intelligence Unit (FIU). Deze onderzoekt de transacties verder en neemt waar nodig maatregelen en schakelt de benodigde toezichthouders in.

Read more >

De Wet WWFT   

Diensten

Wet wwft

Wanneer je eigenaar van een onderneming of instelling bent, moet je aal vastgestelde regels en eisen voldoen. Wanneer je dit niet doet kan dit ernstige gevolgen hebben voor jouw onderneming of instelling. Er zijn diverse soorten ondernemingen en instellingen. Zo kun je denken aan bedrijven binnen de horecasector, de retailsector, de dienstverlenende sector, etc.  Ook zijn er veel ondernemingen en instellingen die binnen de financiële sector vallen. Hierbij kun je bijvoorbeeld denken aan makelaars, banken, beleggingsinstellingen, financiële dienstverleners, etc. Ondernemingen en instellingen die binnen de financiële sector vallen moeten zich aan nog een aantal belangrijke eisen en regels houden. Namelijk de Wet WWFT.

Wat houdt de wet WWFT in?

WWFT staat voor wet ter voorkoming van witwassen en financieren van terrorisme. WWFT heeft als doel om witwassen en terrorismefinanciering te bestrijden. In de afgelopen jaren is de WWFT behoorlijk aangescherpt. Het is verplicht om een beoordeling van de risico`s op witwassen en het financieren van terrorisme op te laten stellen. Wanneer je een onderneming of instelling hebt binnen de financiële sector, moet je voldoen aan de eisen en de regels van de WWFT. De WWFT volgt een risicogeoriënteerde benadering. Dit wil zeggen dat ondernemingen en instellingen zelf een inschatting maken van de risico`s die bepaalde producten of cliënten met zich mee brengen. De WWFT heeft twee kernverplichtingen. Namelijk het cliëntonderzoek en het meldingsplicht. Door middel van het cliëntonderzoek wordt uw onderneming of instelling in staat gesteld om de identiteit van de zakenrelatie of belanghebbende hiervan, te controleren. Ook wordt er in het cliëntonderzoek gekeken naar de herkomst van het vermogen van de relatie. Door middel van de meldingsplicht kunnen transactiepatronen van cliënten als ongebruikelijk worden beoordeeld. Voor de meldingsplicht is het al voldoende om een vermoeden te melden van een transactie die verband houdt met witwassen of het mogelijk financieren van terrorisme. Dit hoeft dus nog niet zeker te zijn. In het kort houdt de WWFT dus in, dat het verplicht is om als onderneming of instelling de identiteit van de personen waar zaken mee gedaan worden te controleren.

Het belang van de wet WWFT

Door de regels en de eisen van de wet WWFT na te streven voorkom je dat een onderneming of instelling ernstige schade oploopt. Je kunt hierbij denken aan financiële schade, maar ook de reputatie van de onderneming of de instelling kan in een kwaad daglicht komen te staan wanneer de WWFT niet nageleefd wordt. Door de wet WWFT weet je als onderneming of instelling dat de relaties waarmee zaken worden gedaan betrouwbaar zijn. Wanneer een relatie niet positief uit het cliëntonderzoek komt wil je er als onderneming of instelling naar alle waarschijnlijkheid geen zaken mee doen. Dit omdat je geen risico’s wil lopen en negatieve gevolgen wilt voorkomen. Door de navolging van de wet WWFT wordt de kans op bedrijfsrisico’s minder.

Read more >

Comfortabel met de taxi naar Schiphol

Auto

Taxi schiphol

Moet je binnenkort vliegen vanaf de grootste luchthaven van ons land, laat je dan vooral door ons met de taxi naar Schiphol brengen. Royal Class Taxi Service brengt je zeer comfortabel en veilig zo dicht mogelijk bij de incheckbalie. We kunnen je eveneens ophalen vanaf de luchthaven. Net zo gemakkelijk!

Met Royal Class Taxi Service naar Schiphol: de voordelen 

Wanneer je ooit zelf met de auto naar Schiphol of een andere luchthaven bent gegaan, dan staat je vast nog goed in het geheugen dat dit niet erg gemakkelijk is. De airport parking bevindt zich bijvoorbeeld niet bepaald op loopafstand van de vertrekhal. Bovendien zijn de parkeerkosten ook niet gering te noemen. Ook wordt het alleen maar drukker op en rond Schiphol, wat voor veel bestuurders de nodige stress geeft. En dat is niet waar je op zit te wachten als je op vakantie of zakenreis gaat. Hoewel het openbaar vervoer een stuk betaalbaarder is, heeft ook deze optie de nodige nadelen. Ook in het ov kan het namelijk erg druk zijn. Daarnaast gebeurt het geregeld dat er sprake is van vertragingen of zelfs treinen en bussen die uitvallen. En wat te denken van het gesleep met koffers… 

Laat je daarom met de taxi naar Schiphol brengen door Royal Class Taxi Service. We zorgen ervoor dat onze chauffeur je ruim op tijd komt ophalen, zodat je zorgeloos aan je reis begint. Een rit met de taxi is bovendien een stuk goedkoper dan je eigen auto enige tijd parkeren op de parking van Schiphol. We zijn 24 uur per dag beschikbaar, dus ook in het holst van de nacht kun je op ons rekenen. En uiteraard kunnen we je brengen én halen. 

Onze service

Onze luxe wagens zijn zeer veilig, en onze gekwalificeerde chauffeurs zijn betrouwbaar en ervaren. Dat maakt een rit met Royal Class Taxi Service ontspannen en comfortabel. We maken gebruik van vaste prijzen, die bovendien lager zijn dan die van veel andere aanbieders. Begin je reis dus goed door met onze taxi naar Schiphol te gaan. We kunnen je overigens ook helpen als je met een groter gezelschap naar Schiphol gaat. Reis je zakelijk, dan is het handig om te weten dat we de mogelijkheid bieden tot rekeningrijden. In dat geval krijg je later een factuur van ons. 

Hier op de website kun je alvast je taxi boeken. Oók voor de terugweg. Heb je nog vragen, kom dan gerust met ons in contact. We staan je graag bij.

Read more >

White Wash buffetkasten

Wonen
white wash buffetkasten

Stoor je je al enige tijd aan de indeling en inrichting van je eetkamer, woonkamer of keuken? Dan is het wellicht tijd om de boel eens om te gooien en de kamer van een geheel nieuwe look te voorzien. Ben je dol op een landelijke, brocante look, dan zullen white wash buffetkasten ongetwijfeld in de smaak vallen. White wash is en blijft voorlopig een heuse trend. Er is tegenwoordig dan ook een ruime keuze aan white wash buffetkasten, en bovendien ook een heleboel andere white wash meubels en accessoires.

Wat is white wash?

White wash kent vele benamingen, waaronder white wash kalkwas, limewax, krijtwas en witte waas. Al deze benamingen verwijzen naar het leuke landelijke effect van eiken- of grenenhout met een witte waas of een brocante niet geheel dekkende look. Het is een techniek om meubels, accessoires of zelfs vloeren een mooie gebleekte uitstraling te geven, terwijl de houtnerf mooi zichtbaar blijft. Ook onbehandeld steigerhout leent zich uitstekend voor een white wash behandeling.

Soorten white wash buffetkasten

White wash buffetkasten zijn er uiteraard in allerlei afmetingen, uitvoeringen en materialen. Wanneer je op zoek bent naar een white wash buffetkast voor je eetkamer, woonkamer of keuken, is het dan ook belangrijk dat de stijl van de kast bij de stijl van de ruimte past. Is je interieur modern? Dan kun je het beste voor een stijlvolle buffetkast met strakke hoeken kiezen. Deze zal mooi aansluiten bij de rest van je moderne interieur. Ben je juist dol op een klassiek interieur? Ga dan voor een buffetkast met glazen afwerkingen. Welk type kast je ook kast, houd er rekening mee dat buffetkasten doorgaans groter van formaat zijn en dus behoorlijk wat ruimte in beslag zullen nemen.

Zelf aan de slag

White wash buffetkasten kunnen behoorlijk prijzig zijn, aangezien dit doorgaans kasten van formaat zijn en bovendien ook van hoge kwaliteit. Heb je echter maar een beperkt budget en wil je toch heel graag een mooie white wash buffetkast in je eetkamer of keuken plaatsen? Dan is het goed om te weten dat je ook vrij eenvoudig en met een beperkt budget een standaard buffetkast kunt omtoveren tot een prachtige white wash buffetkast. Zo kun je kalkwas, ook wel krijtwas genoemd, aanschaffen en dit rechtstreeks op onbehandeld hout aanbrengen. Met name op eikenhout geeft dit een mooi effect aangezien de nerven van eikenhout mooi open zijn. Ook kun je verniswas gebruiken, dit is een product op waterbasis dat een kleurwaas aan onbehandeld hout geeft.

Read more >

Voetreflexmassage

Verzorging
voetreflexmassage

Heb je al enige tijd last van lichamelijke pijntjes? Of zelfs van chronische pijn? Dan is de kans groot dat er zich blokkades in je energiedoorstroming bevinden. Dergelijke blokkades uiten zich in lichamelijke klachten. Een voetreflexmassage kan uitkomst bieden. Deze massage zorgt ervoor dat alle blokkades als sneeuw voor de zon zullen verdwijnen, waardoor je binnen de kortste keren gedag kunt zeggen tegen je lichamelijke klachten. Bovendien werkt een voetreflexmassage zeer ontspannend voor zowel je lichaam als je geest. Ook brengt deze behandeling enkele weldadige effecten voor je gezondheid met zich mee.

Wat is een voetreflexmassage?

Een voetreflexmassage werkt vanuit de denkwijze dat lichaam en geest in evenwicht moeten zijn. Dit houdt in dat alle zenuwen en weefsels in het lichaam verbonden zijn met je voeten. Wanneer de zenuwen en weefsels vanuit de voeten niet goed functioneren, brengt dit blokkades in de natuurlijke energiedoorstroming met zich mee. Als gevolg hiervan ontstaan er lichamelijke pijntjes. Een voetreflexmassage helpt om eventuele blokkades te verwijderen zodat de energiedoorstroming wordt bevorderd. Een dergelijke massage helpt om te ontspannen en zorgt ervoor dat lichaam en geest weer in evenwicht raken. Het is een vorm van drukpuntmassage die zorgt voor een betere doorbloeding van de bloedvaten.

Voor wie is een voetreflexmassage geschikt?

Een voetreflexmassage is geschikt voor iedereen die lichamelijke klachten ervaart. Deze klachten kunnen het gevolg zijn van diverse oorzaken, uiteenlopend van stress tot overbelasting. Uit onderzoek is gebleken dat een voetreflexmassage snel resultaat boekt bij kinderen en jongeren. Dit komt doordat kinderen doorgaans nog geen gecompliceerde blokkades van energiestromingen hebben ontwikkeld, en bovendien niet zozeer aan stress zijn blootgesteld. Een voetreflexmassage is een aanrader voor mensen met chronische pijn en andere ziekteverschijnselen. Het is dan wel nodig om de massage meerdere malen te herhalen om het effect te behouden.

Waarom is het zo gezond?

Waarom is een voetreflexmassage zo goed voor je gezondheid? Ten eerste zullen je spieren ontspannen en zal alle stress van je afglijden. Je lichaam krijgt zo de kans om zich te herstellen. Bovendien zal de pijn in het verstoorde gebied door de aanhoudende druk verminderen, waardoor de energie weer gaat stromen. Ook is de behandeling een boost voor je immuunsysteem, aangezien het aantal witte bloedcellen toeneemt. Daarnaast verbetert een voetreflexmassage de doorbloeding en bevordert het een goede nachtrust. Tot slot is het de ultieme oppepper voor je humeur, aangezien je serotonine en dopamine levels omhoog zullen schieten tijdens een voetreflexmassage.

Read more >

Fietsenwinkel Barendrecht

Uncategorized
Fietsenwinkel Barendrecht

  Zoek je een goede fietsenwinkel in Barendrecht? Dan heb je verschillende keuzes, bijvoorbeeld Fiets Spot . Al Najam. Bij een fietsenwinkel kan je natuurlijk allerlei verschillende soorten fietsen kopen, maar vaak is er nog veel meer te koop. Je kan dan denken aan bidons, wielen, zadels, sloten, fietsverlichting, fietshelmen, bagagedragers, fietskratjes, kinderzitjes en ga zo maar door. Loop dus eens een fietsenwinkel binnen, ook als niet per se op zoek bent naar een nieuwe fiets.  

Gebruikt en nieuw

  Er zijn verschillende soorten fietsenwinkels. Er zijn winkels die alleen maar dure merkfietsen verkopen, voor mensen die fietsen als hun grootste hobby ervaren. Daarnaast zijn er ook winkels die alleen nieuwe fietsen verkopen, maar dan in een lager prijssegment. Hier zullen de meeste klanten hun ideale fiets kunnen vinden. Als laatste zijn er ook fietswinkels die ook gebruikte fietsen verkopen, dus tweedehands fietsen. Deze zijn dan helemaal opgeknapt en weer klaar om iemand anders gelukkig mee te maken. Uiteraard zijn deze een stuk goedkoper dan nieuwe fietsen, dus ideaal voor mensen met een kleiner budget of voor klanten die niet geen nieuwe fiets nodig hebben.  

Extra service

  Je weet nu wat voor fietsenwinkels er ongeveer zijn en wat ze ongeveer verkopen. Er is ook nog een speciale fietswinkel die we nog niet genoemd hebben. Dit zijn winkels met een werkplaats waar je naar toe kan gaan als je schade hebt aan je huidige fiets of als er dingen afgesteld moeten worden. Als je fietsband bijvoorbeeld kapot is en je zelf geen tijd hebt om deze te vervangen of als je dit simpelweg niet kan. Misschien zijn je remmen wel toe aan vervanging of moeten ze beter afgesteld worden. Of staat je zadel te hoog, je stuur te laag of doen je versnellingen het niet meer. Bij fietsenwinkels met een werkplaats waar je heen kan gaat met problemen, is het dus mogelijk om deze dingen op te lossen. Vaak betaal je minder dan bij een fietsenmaker, terwijl de kwaliteit van de service vrijwel niet voor elkaar onderdoet.   

Inruilen

  Soms is het ook mogelijk om je huidige fiets in te ruilen. Je krijgt en dan een andere fiets voor terug of korting als je een bepaalde fiets van de winkel wilt kopen. Vraag hier dus zeker naar, want dit kan je veel geld schelen. Heb je een nieuwe of tweedehands fiets nodig, maar heb je geen idee wat je wilt? Ook dan is een reisje naar een fietsenwinkel een goed idee. De medewerkers hebben namelijk veel ervaring en kunnen je hier dus prima bij helpen. 

Read more >

Auto onderhoud, voorkomen is beter dan genezen

Auto
Auto onderhoud

Met auto onderhoud geldt absoluut dat voorkomen vele malen beter is dan genezen. Want een goed onderhouden auto gaat minder snel kapot en de motor blijft in een betere staat. Een auto van tegenwoordig lijkt een moderne machine, maar onder de motorkap doet een verbrandingsmotor nog steeds hetzelfde als meer dan 100 jaar geleden. Een verbrandingsmotor, de naam zegt het eigenlijk al, zorgt dat de wielen in beweging komen door het verbranden van fossiele brandstoffen. En bij verbranding komen vuile stoffen vrij en heel veel hitte. Gelukkig kan een moderne motor een stuk schoner verbranden dan de oudere exemplaren. Maar bepaalde dingen blijven hetzelfde. Denk aan olie vervangen, zonder schone olie zullen de cilinders uiteindelijk schade oplopen.

Airco en interieurfilters

Niet al het auto onderhoud vindt onder de motorkap plaats. Ook in de auto, waar je comfortabel van de reis geniet, is enig onderhoud noodzakelijk. Iedereen die wel eens in een oudere auto gezeten heeft met een airco kent die vieze geur wel. Of erger, een airco die het niet doet. Op een warme dag, zweten in je stoel, niet erg prettig. En wist je dat een airco schoonmaken, op lekkage controleren en voorzien van nieuwe airco vloeistof slechts een uurtje in beslag neemt? Je kan er gewoon op wachten. Bij de betere auto onderhoudsbedrijven en garages zelfs in een comfortabele wachtkamer met Wifi, koffie, klanten toilet en een gezellig praatje. En als je dan die airco gaat verschonen bij het jaarlijks auto onderhoud? Vraag ze dan de interieurfilters mee te nemen.

Grote of kleine beurt

Het makkelijkste is je auto jaarlijks een grote beurt, of tussendoor, een kleine beurt geven. Op die manier worden alle punten gecontroleerd en schoongemaakt. Ook wanneer je een nieuw auto koopt is een grote beurt een absolute must. Je kunt vertrouwen op je eigen garage en weet direct zeker dat je geen kat in de zak gekocht hebt.

Autoreparatie

Sommige onderdelen moeten gewoon vervangen worden. Denk aan de banden, de remmen of de koppeling. Deze onderdelen vervangen vallen in de categorie auto reparatie maar zijn dat eigenlijk niet. Het is ook een stukje onderhoud waar je jaarlijks gewoon wat geld voor opzij kunt leggen. Zo zijn de enige onvoorziene uitgaves de echte auto reparaties, mocht ineens de uitlaat lawaai gaan maken, de accu kapot gaan of iets simpels als een sterretje in je ruit. Zo houd je je auto perfect in staat en kun je er meer van genieten.

Read more >